Packliste für 1 Woche Tourenski bei Temperaturen um die -10°C

 

2 x Thermoskiunterwäsche lang

1 x Daunenjacke dünn

3 x Unterhosen

1 x Fleecejacke dünn

3 x Skisocken

1 x dicke Schlafsocken

1 x Handschuhe Windstopper

1 x Sonnenhut

1 x Gore-Tex  Jacke und Hose

1 x Tourenskistiefel

1 x Mütze

 

 

 

Eispickel

1 x  Steigeisen

Stöcke mit großen Tellern

1 x Exe

3 Karabiner

2 x Bandschlingen

Klettergurt mit Selbstsicherung

1 x Eisschraube

Felle

Tourenski

Steigklemme

Thermoskanne 0,5 L

Halbseil

Kompass

Stirnlampe + Ersatzbatterien

Feuerzeug mit Feuerstein

Messer

Smartfon

Solarlader

Garmin GPS

Löffel

Tasse

Topf

Kocher + Feuerzeuge mit Feuerstein

1 Liter Flasche

Toilettenpapier

Gas groß (1 x Propan überfüllt)

VBL Einsatz für Schlafsack

Zelt

Schlafsack  Extreme -33 Grad Celsius

Isomatte

Sonnenbrille

Zahnbürste

Labello Alpin

Stift

Zahnpasta klein

LVS Pieps

Sonde

Skibrille

Schaufel

 

 

Pflaster und Wundpflaster

Aspirin

Immodium Akut

Acetazolamid , Ibuprofen

Binde

 

   

40 x Teebeutel

7 x Energierigel

Fleisch- od. Hühnerbrühe

Knäckebrot

halbes Brot geschnitten

250g Salami

2 x Ritter Sport Schokolade

200g Käse

6 x Fertiggerichte Linsen, Erbsen, Kartoffelbrei, Spagetti

800g Haferflocken, Müsli, Trockenfrüchte, Kindermilch

 

 

Gesamtgewicht: 20 kg

 

 

 

DAV Ausweis, EC Karte, Ausweis, Fahrerlaubnis u.s.w., Impfpass, Passablichtung, Passbild, Flugticket, Bargeld kleine Scheine, Reisepass

 

An – und Abreise: Wechselwäsche, Verpflegung, Duschbad, Handtuch, Schuhe, Kamm